你有被讨厌的勇气吗？

Posted on 2021-06-19

一场比赛，会有冠军，对应的也会有最后一名。并且总有一个人会成为那个最后一名，那么如果你是最后一名，你该怎么办？

每个人都会被人喜欢，同样也会被人讨厌，甚至有时候自己都讨厌自己，那么怎么要如何去面对别人的讨厌？

很多时候，我们总想面面俱到，每件事情都做的很好，每个人都喜欢你，何其容易？

即使你达到了至善至美的标准，那你还是你自己吗？你是为了别人而活着，还是为了别人而活着？

时不时找各种借口给自己安慰，害怕自己的失败，不敢做出改变，总是给自己找一个出口。

如果不能感到幸福的话，就不可以“一直这样”

要有摒弃现在生活的勇气，重新选择，由自己重新选择

重要的不是被给予了什么，而是如何去利用被给予的东西

课题分开是这本书中，最经典的理论和方法。

把自己和别人的课题分开，放下别人的课题，放下烦恼

举一个课题分开的例子：

因为害怕自己的简历被拒绝，而不敢投递简历。可是你的课题是投递简历，公司面试官的课题才是筛选简历，为什么要把别人的课题变为自己的焦虑？

因为在乎别人的目光，不敢在会议上表达自己的疑问，可是提问是解决自己的问题，最终收益的不是别人，何况你怎么知道也许别人可能也是和你一样的心态，不敢提问题。

看吧，我们总是在替别人考虑和担心课题，从而为自己产生了烦恼。

陈海贤老师在「自我发展心理学」，也提到了如何进行课题分离，建立自我的人格独立，从而使自己振奋，不受外界影响，做好自己的事情。

平凡不等于无能。

我自己有时候也会很讨厌自己，很讨厌自己很平凡，很讨厌自己在很多方面都不如别人做的好。

就像文章开头提到的赛跑一样，一定会有平凡人，平凡不等于无能，我们作为平凡人也有自己的价值和意义。

过去和未来都是虚无缥缈的。活在当下，抓住当下的时光，努力成为更好的自己，认真做好现在的事情。

有时候，我们讨厌自己，觉得自己无能，只是因为我们被禁锢在当前的环境或者思维受限，在更大的空间中一定有我们存在的价值，不要为现在的境况所苦恼！

记得之前在公众号L先生说里面有这么一篇分享，感觉人生很艰难，怎么办？，里面提到，人生的路径很多，时间也很久，现在你看到的非常重要的事情，也许以后看来根本不是那么重要，你会有更宽广的空间。

所以当你怀疑和否定自己的时候，也换个角度想想，这只是一件很小的事情，是不是还有其他更大的方向等着你去发掘，不要把现在的挫折，看的太重了。在另一个空间或者时间维度中，能够有更好的自己。

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