「蔡康永的情商课」有感

蔡康永的情商课

最近抽时间看了「蔡康永的情商课」，我是一个不喜欢综艺节目的人，所以也不是很了解蔡康永。了解蔡康永还是从「奇葩说」里面，确实也看到了康永哥很多一些自我的想法。凡是高人都有聪明之处，我买下书，虚心学习。

情商和思维，会根据每个人的见识和意识不同，而不一样。而且社会中越来越重视情商的培养，我自己也是一个情商比较低的人，不怎么会说话，有时候也很难和别人去融入。这本书个人感觉写的有点松散，但自己还是坚持看完了。总结了一下三点(三点才是精华，多了也记不住)

学会与自己独处

人与人成长之间的差距主要是自己的独立思考。随着长大，我们会越来越在乎别人的眼光，有时候为了别人的眼光，会与伪装自己，把自己努力的包裹起来。回头想，我们到底是应该活在别人的的眼光里，还是做自己？

与自己内心真实的自己多去对话，了解自己，思考自己的想法，规划自己的未来，才能使自己成长，自己成长了，自然也会改变别人的眼光。这种改变，不是我们为了别人的眼光，而是自己内心的成长。

彼此相互依靠，而不是控制

人不是一个孤立的个体，我们彼此需要协作。我们彼此需要依靠和帮助，但是人总想去控制别人，去把自己的想法强加于别人。高情商的人会用彼此的协作去把大家团结在一起，而不是利用权利或者其他手段去控制别人。

化解负面情绪和评价

随着社会的发展，大家对别人的要求也越来越高。一旦没有符合个人的标准，有时候就会有各种批评和负面的评价，我们内心也会产生一些负面的情绪。其实人怎么可能没有错，我们自己也会去评价别人。很多的情绪和评价，需要去化解。很多的评价都是不够客观，甚是带有很重的个人情绪。我们需要理性的去看待这些评价和情绪。“人非圣贤，孰能无过。过而能改,善莫大焉”，我们要用理性的眼光去看待，努力改进和学习。

Changelog

1. 2019-03-17 完成初稿.