「逆商」-成功的必经之路

衡量成功的标准，不在站立顶峰的高度，而在跌入低谷的反弹力。 — 巴顿将军

什么是逆商？

爱迪生为了研究电灯，牺牲了无数个日夜的休息时间，失败了成千上百次，仍然坚持不懈，最终发明出了电灯。可是你知道爱迪生发明电灯失败了多少次吗？

爱迪生一共试用了6000多种材料，试验了7000多次，终于有了突破性的进展。在这期间英国一些著名专家甚至讥讽爱迪生的研究是“毫无意义的”。一些记者也报道：“爱迪生的理想已成泡影。”爱迪生面对失败，面对所有人的冷嘲热讽，爱迪生没有退却。他明白，失败乃成功之母，每一次的失败，意味着又向成功走近了一步。

可能在当时人们并不知道爱迪生的精神是什么？在现代科学的研究下，提出了一个名词，“逆商”。逆商是结合认知心理学、神经生理学以及心理神经免疫学的提出来的，被认为是继智商、情商后的最重要的一个心理品质。

人在一生中遇到的失败，会比成功多很多，如何正确在逆境中，勇敢在站起来、不被打倒，「逆商」这本书中会详细的帮我们解答。

逆商的表现

根据人的特质不同，书中将人面对失败的表现分为三类：放弃者、扎营者和攀登者。

放弃者：面对困难就逃避和放弃的人，他们放弃了攀登，也就错过了成功。
扎营者：他们有一定的成功，但是就扎营在了某个阶段，不再前进。
攀登者：一路向前，不管遇到什么困难，都可以勇往直前，一直突破自我，到达成功。

从图中，我们也可以看到不同的人，他们未来所在的一些社会地位和自己的追求。一个人的精神和心理状态，会影响一个人的方方面面，不只是生活、工作以及对待家人、教育小孩的理念等，所以成功人士的特质是无法比拟的。这也对应了我最近看到的一片文章讲到的一句话：

“人和人的差距是全面的，并不是你想的某个方面、或者某一点”。

逆境中的表现，最终会将不同的结局反馈给不同的人。在中国，成功讲究“天时地利人和”，除了机遇、努力，还有很多人为的心理因素在里面。

提升逆商

提升逆商的最重要的是好的心理预期，书中强调很重要的一点：停止灾难化。不停的将一个事物的后果和影响放大化，导致人的心理崩溃，无法承受，最终放弃。这是大多数放弃者的直观表现。
中国古语也讲到“杞人忧天”，其实很多问题并没有我们想象的那么严重。虽然我们要“未雨绸缪”，但是也不要过度放大，合理的看待结果。

其次对任何事物，我们都要有掌控力，对于自己能够掌控的事情，心理的状态是比较好的，不会容易放弃。要合理的看待困难，细致的去分析解决的步骤，提高自己对事物的掌控力，从而才更有可能提升逆商，最终获得成功。对任何事情有掌控过程的主人翁心态。

胜任力讲的是能力，而主人翁精神讲的是掌控力。

书中作者总结了一套攀越逆境的方法，LEAD工具。

L=Listen,倾听自己的逆境反应
E=Explore,探究自己对结果的担当
A=Analyze,分析证据
D=Do,行动，做点什么

LEAD工作的核心原则是合理的看待问题，提高自己对事物的掌控力，并付出行动。
从下面CORE的维度来分析存在的问题，掌控问题。衡量个人对事物影响的四个维度：CORE。

C 掌控力
O 担当力
R 影响力
E 持续性

语句摘录

1. 自己能掌控的事情，有什么可怕的呢？

   胜任力讲的是能力，而主人翁精神讲的是掌控力。

2. 困难可以更好的磨练一个人的素质

   良才生长不易。风越强劲，树越强壮。

3. 一个强健的身体是多么重要！

   要是你病的很重，那么疾病就会把你的关注点从山峰上强拉回来。你的攀登过程可能就只是为了生存而战，或者每天挣扎的活下去。

4. 不要去后悔自己没有做过！

   在所有伤感的文字中，最伤感的是：“原本可能做到”。

5. 走出逆境比如何成功更重要。

   懂得如何应对负面情况比设法拥有“正面心态”重要的多。

6. 什么是最高级的品质？

   影响日常生活的品质，这是最高级的艺术。

7. 不会给你酬劳的时候你会做什么？

   一个人敢豁出命去尝试的时候就会产生变革和进步。

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[声明]除特别标注外，本篇的图片均为个人手机拍摄

Changelog

1. 2020-04-12 完成初稿.