善待身边人-「亲密关系」
Posted on 2021-05-30其实看完了这本书,已经一个月了,当时看完的时候来还挺有感触的。一月过去,突然感觉自己已经忘记了书中的内容了,依稀只能记得几个作者的观点。重新翻翻目录,结合自己的感受,写下了如下的文字。
01. 每个人都渴望被关注
我们每个人生下来就想去被别人关注。宝宝会通过哭闹来引起妈妈的关注,青春期时我们通过奇装异服等特立独行的方式,来引起别人的关注……等等。
其实在家庭中、工作中,也是同样的道理,我们每个人都渴望被关注。
尤其是在亲密关系中,更应该去关注对方的变化和改变。“女为悦己者容”,想想一个女孩子为同心爱的男生约会,收拾一小时,甚至更长,可一句“还行”这样的评价,我相信一定会心里凉凉的。
在亲密关系中,互相关注本身的变化,就会让事情变得很融洽。
在职场中也是一样的道理,多发现身边人的优点,鼓励和关注他们。
02. 铭记初心,和善待人
在真正的亲密关系相处中,初心都是善良、友善和美好的,但是往往我们经常在家发脾气。
为什么很多人职场毕恭毕敬,在家却各种责骂和质疑,还大发脾气?
因为职场有很多的利益关系,处理不好,会伤害到自己的利益。在家庭中,亲密关系的包容,才使我们可以任意发泄情绪。
想想利用亲密关系的包容心,来发泄自己的情绪,做的对吗?不但没有回馈亲密的友善,反倒利用这一点来宣泄自己。
我本人在家庭生活中,也会有这样的坏习惯,要克制自己的情绪。对亲密关系中的人和事,好好善待和关注。
03. 更好的改变自己,而不是别人
在人际关系的处理中,我们经常会抱怨,“谁谁谁,怎么样?谁谁谁,怎么滴?”,而且一般这种评价都带有负面性。
人总是容易高估自己、低估别人。在别人眼中的自己,也不可能是十全十美的。
抖音上,看过一个视频,一个人不断的混圈子,追求与更高阶的人混,可是其他人并不领情,最终并没有成为圈中人。
只有自己改变了,变得优秀了,别人觉得你好,互相可以促进学习,最终才能成为伙伴。
在亲密关系中,也是一样的道理,不要去寻求怎么去改变别人,当自己变得好了,其他人也会为你改变,最终关系变得亲密。
成年人的高级克制,就是不要总试图去说服别人
亲密关系,尤其在家庭中,经历的人和事,都是我们一生中最宝贵的财富。
更细心的去善待亲密关系中的人,不要利用他们的包容心,去伤害他们。
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Changelog
- 2021-05-17 完成初稿.